+31 (0)88 88 321 88
HomeKenniscentrumHoe geef je feedback aan een collega? 10 tips
Kenniscentrum

Hoe geef je feedback aan een collega? 10 tips

Gepubliceerd op 22 april 2025 5 min leestijd Floor HendriksFloor Hendriks
[caption id="attachment_22144" align="aligncenter" width="732"]feedback-elcovs Bron: Elcovs[/caption]

Een collega feedback geven over zijn manier van werken voelt vaak spannend. Met een paar uitgangspunten landt je boodschap wel: kies een rustig moment, richt je op gedrag in plaats van op de persoon en laat ruimte voor een reactie. Feedback die zo is opgebouwd wordt eerder opgevolgd en draagt bij aan persoonlijke groei, betere teamdynamiek en een positieve werkomgeving.

Waarom feedback geven aan collega's moeilijk voelt

Direct toepassen

360 graden feedback · vanaf €114.00

Feedback van collega's, leidinggevenden en klanten.

Bekijk 360 graden feedback →

Er spelen meerdere dingen mee. Gezagsverhoudingen, eerdere meningsverschillen en je eigen beeld van de situatie kleuren het gesprek voordat het begint.

Ook het moment of de plek kan ongeschikt zijn voor een dialoog. Feedback werkt namelijk in twee richtingen: er wordt ook geluisterd. Samenwerken op afstand maakt dat lastiger.

Defensieve triggers

Mensen reageren van nature defensief op feedback, ook wanneer de bedoeling positief is. Op het werk speelt dat sterker dan thuis aan de eetkamertafel, waar een gesprek veiliger voelt.

Volgens de Harvard Law School schieten mensen in de verdediging door drie triggers:

  • Waarheidstriggers: de feedback klopt niet met je eigen beeld of doelen.
  • Relatietriggers: de ontvanger heeft moeite met de gever van de feedback.
  • Identiteitstriggers: de feedback raakt iemands eigenwaarde.

Wie defensief reageert, pakt de feedback minder snel op. Soms werkt ze averechts en levert het gesprek een conflict op.

defensieve triggers feedback

Tien punten voor constructieve feedback aan een collega

Deze tien punten helpen je het gesprek voor te bereiden en constructieve feedback in de organisatie te verankeren.

1. Creëer een veilige omgeving

Kies een rustig moment waarop je samen het gesprek kunt voeren en je collega zich veilig en gewaardeerd voelt. Dat voorkomt het gevoel aangevallen te worden en maakt een open, eerlijke reactie waarschijnlijker.

2. Focus op gedrag, niet op persoonlijkheid

Decennia aan wetenschappelijk onderzoek naar feedback op het werk wijzen dezelfde kant op: feedback werkt pas als die zich richt op taakniveau, dus op wat iemand doet. Vermijd het persoonsniveau (zeg niet: “je bent ongeschikt”) en benoem gedrag en taak (“je zou kunnen proberen…”). Speel de bal, niet de persoon.

3. Wees specifiek en duidelijk

Een algemene opmerking als "Je doet het niet goed." geeft je collega niets om mee te werken. Noem specifieke voorbeelden van gedrag of situaties die beter kunnen. Bijvoorbeeld: "Tijdens de vergadering gisteren viel het me op dat je meerdere keren anderen onderbrak. Dit maakte het lastig voor anderen om hun punt te maken."

4. Gebruik de ik-vorm

In de ik-vorm blijft de feedback dicht bij je eigen waarneming en bij de taak. Zeg bijvoorbeeld: "Ik merkte dat het rapport niet op tijd was ingeleverd, wat mijn planning beïnvloedde", in plaats van: "Jij levert je werk altijd te laat in."

5. Maak van feedback een routine

Feedback geven en krijgen voelt in het begin onwennig. Plan je de momenten regelmatig in, dan wordt het een normaal onderdeel van de werkcultuur, verdwijnt de spanning eromheen en werk je samen aan continue verbetering. Het gesprek hoeft dan niet meer formeel te zijn.

Organisaties waarin feedback regelmatig, informeel en in twee richtingen gaat presteren beter. Voorwaarde is dat het in de organisatiecultuur is ingebed en niet blijft hangen in het jaarlijkse beoordelingsgesprek.

6. Overweeg 360 graden feedback (aanrader)

Wil je constructieve feedback een vaste plek geven in de cultuur, dan kun je de 360 graden feedback methodiek inzetten met de bijbehorende 360 graden feedback vragenlijst / assessment. Meerdere mensen om de medewerker heen beoordelen zijn prestaties: de leidinggevende en collega's, soms ook klanten of leveranciers. Dat geeft een breder beeld en past bij teams die veel op afstand samenwerken.

Voor leidinggevende en medewerker is dat waardevol, omdat individuele prestaties laagdrempelig in beeld komen. Ze bekijken de resultaten samen en bepalen welke ontwikkelpunten ze oppakken.

7. Vermijd de sandwichmethode

Een compliment vooraf laat waardering zien en geeft het gesprek een positieve start. Verpak je verbeterpunt tussen twee complimenten, dan verwatert de boodschap. Dat heet de ‘sandwichmethode’: de feedback zit als beleg tussen twee boterhammen. Wees eerlijk en direct, blijf respectvol en voorkom zo verwarring.

8. Volg een feedbackmethode

Een vaste gespreksvorm houdt je feedback gestructureerd en respectvol. Dit zijn drie bekende:

  • Situatie-Gedrag-Impact: Beschrijf aan je collega de situatie, het specifieke gedrag en het gevolg ervan. ​
  • Ik-ik-jij: Begin met je eigen observatie, deel je gevoel en vraag vervolgens naar de reactie van je collega. ​
  • 4 G's: Gedrag-Gevoel-Gevolg-Gewenst: Benoem het gedrag, je eigen gevoel daarbij, het gevolg en wat je in de toekomst graag zou zien. ​

Kies de vorm die bij jou en de situatie past.

9. Luister actief en moedig dialoog aan

Geef je collega de ruimte om te reageren en zijn of haar perspectief te delen. Dat vergroot het wederzijds begrip en leidt vaak tot een oplossing die jullie samen bedenken.

10. Toon betrokkenheid en bied ondersteuning

Feedback geven is de eerste stap. Bied je collega daarna hulp aan om de gewenste verandering te realiseren, afgestemd op de ontwikkelbehoefte. Plan waar het past meteen een vervolgafspraak om de voortgang te bespreken. Dat laat betrokkenheid zien en geeft ruimte voor verdere ondersteuning.

Extra tip: podcast over feedback geven en ontvangen

feedback-geven-collega-cyclus

Feedback verankeren met 360 graden feedback

Wil je feedback structureel verankeren in je organisatie, dan verzamelt een 360 graden feedback assessment de beelden uit verschillende perspectieven en levert het per medewerker concrete handvatten voor ontwikkeling.

Twijfel je of de methode bij jouw organisatie past, leg je situatie dan voor aan onze specialisten via contact.

Zet dit inzicht in de praktijk

Neem het assessment direct af, of bespreek met een specialist welke aanpak past.

Ook interessant: Persoonlijkheidstest: Big Five · Drijfverentest · DISC Test

Gratis demo